Güneşin Cilde Etkisi

Cildinizin genç kalmasını istiyorsanız kuvvetli güneş altında fazla kalmamalı,yapay güneş ışığı veren ultraviole lambalarıyla, yanmamalısınız. Kadınların çoğu yanık bir ten ister; yanık tenin çok çekici olduğuda bir gerçektir.Fakat,güneşte yanmış bir cilt aynı zamanda ihtiyarlamış bir cilttir.Mutlaka yanmak istiyorsanız bunu yapay biçimde sağlayın.Deriyi boyayıp yanık görüntüsü veren maddeler gerektiği gibi kullanılırsa ultroviole ışınlarıyla oluşmuş yanık kadar çekici olabilir; tek fark bu biçimde kararmanın cilde zarar vermemesidir.güneşin cilt üstündeki etkisi, güneş cilde nasıl etki eder

Güneş yanığı deriyi gerçekten zedeler,çünkü güneş ışığındaki kimi dalga boyları kollajeni zedeler.Kollajen,derinin iskeleti olup canlı ve esnek kalmasını sağlar.Bu yüzden sağlıklı görünümlü bir cilt için sağlıklı kollajen şarttır.Ancka kollajen zamanla fark edilmeyecek ölçüde yaşlanır.Başta güzel demetler halindeyken,zamanla kırılır,parçalanır sonun eski bir parça lastiğe benzer.Bildiğimiz kadarı ile bu süreci yavaşlatmanın ya da yok etmenin bir yolu yoktur.Kollajen içeren kimi kozmetik kremler,derinin alt tabakalarındaki kollajenlere erişemeycekleri için hiçbir yardımda bulunamazlar.

Güneş ışığına maruz kalma kollajenin bozulma mekanizmasını hızlandırır.O halde,cildinizin on,on beş yıl daha yaşlı olmasını istiyorsanız,hiç durmayın güneşte uzun uzun oturun.

Güneş altında durmanız gerekiyorsa,cildinizi koruyucu bir kremle örtün.2-3 saatte bir böle kremi bütün vücudunuza sürerseniz,cildinizi ultroviole ışınlarının zararlı etkisinden korumuş olursunuz.

Güneşten koruyucuların en son çıkan türleri zararlı dalga boylarının ışıklarını seçerek emen,benzofenon adı verilen maddeleri içermektedir.Kutuda yazılı olan koruma etkeni,cildinizin ne ölçüde korunacağını belirtir.Koruma etkeni ne kadar yüksekse,korunma da o kadar yeterli olur.Bu arada bir uyarı yüzdükten sonra tekrar krem sürmeyi unutmayın…

Beyaz tenliler güneşlenirken nelere dikkat etmeli?

Beyaz tenli kişilerin renk hücreleri az sayıda olduğundan güneş yanığına ve güneşin getirdiği uzun vadedeki zararlı etkilere daha açıktırlar. Ten rengi açık olan kişiler, yani beyaz tenli olan kişiler güneşten koruyucu kremi sadece yazın değil, diğer mevsimlerdede kullanmaları gerekir ama deniz kenarında çok daha dikkat etmeleri gerekir tabii. Diğer mevsimlere göre yaz mevsimi çok daha dikkat edilemsi gereken bir mevsimdir.

Yazın dikkat edilmesi gereken hususta, güneşten korunma kremlerinin etkinliklerinin 4 saat sonra bitmesi. Ayrıca havuza girdiğimde bu etki çok daha azalıyor. Bu yüzden yazın sık sık güneş kremimizi yenilemeliyiz. Ayrıca kaliteli ve doğal güneş kremlerini tercih etmeliyiz. Güneş kremi yenileme süresi 2-3 saatte bir olmalıdır.

Güneşten korunma tabiki boşuna değildir. Uzun vadede cilt kanserine ve deride izlere neden olabilir. Güneş yanıkları çok zor lekeler bırakabilir. Bu lekeler geçme ihtimali olmayan lekelerdir. Çok kötü görültüler oluşturur. Bu yüzden güneşlenirken mutlaka güneş kremi yada güneşten koruma kremi diyelim biz ona, kullanmamız lazım.

Yukarıdaki uyarıları dikkate almanız ruh ve beden sağlığı açısından işinize yarar. Bir sonraki yazımda görüşmek üzeri hoşçakalın…