Doğumdan Önce Yapılması Gereken Hazırlıklar

Bütün kadınların yaşaması gereken bu duygu dünyanın en özel duygusudur. Bir şey belirtmek isteriz ki hamilelik bir hastalık değildir. Sadece özel bir durumdur ve bu özel durum işin uyulması gereken bazı kurallar vardır. Bu kuraların başında stres ve sıkıntıdan elinizden geldikçe uzak durmanızdır. Tabi ki sadece bununla bitmiyor. Birçok hareketlerinizi daha kontrollü yapmalı ve ağır kaldırmak gibi bir hataya düşmemelisiniz. Bunun dışında sigaradan uzak durmalı ve içilen ortamlardan uzak olmalısınız. Başka bir unsur ise sağlıksız feast food gıdalardan yağlardan ve hamur işinden elimizden geldikçe uzak durmalı hatta mümkünse hiç yememeliyiz.doğum öncesi, doğum öncesi hazırlıkları, doğum hazırlıklarıHamileliği Nasıl Daha Sağlıklı Yaşarız

Aslında bu çok koyla sakıncalardan kaçarak ve kendimizi kötü durumlardan sakınıp gitmekte olduğumuz uzmanın tavsiyelerine uyarak çok rahat bir hamilelik dönemi geçirebilirsiniz. Eğer gebelik nedeni ile geçirdiğiniz bir rahatsızlık söz konusu olmasa hiçbir sorun yaşamadan da doğum gerçekleştirmeniz mümkün. Tabi sorunları yaratıp yaratmamak birazda sizin elinizde kendinizi rahat hissetmeyeceğiniz ortamlardan tamamen uzak durmanızda fayda var.

Doğum Öncesi Yapılması Gereken Hazırlıklar

Tabi ki evimizin yeni ferdi için bir hazırlık süreci olacaktır. Bunu ilk günden yapmaya başlamanıza gerek yoktur. Doğuma birkaç ay kala yapmaya başlamanız yeterli olacaktır. Öncelikle yapmanız gereken en önemli konu evin yeni paşa veya prensesine sterile edilmiş bir oda ayarlanmalı ve odaya onun için gerekli olacak mobilya alımı yapılmalıdır. Fakat bilmenizde fayda var doğumdan sonra bebek gece süt içmeye uyanacağı için kendi odanıza da bir puset alabilirsiniz. Bunu dışında beşik içi koruma ve örtüler alabilirsiniz. Eşya seçimi tamamen size ve ihtiyaçlarınıza bağlıdır.

Doğuma gideceğiniz zaman daha doğrusu hamileliğin son evresi olan son dönemlerde önden bir doğum alışverişi yapmalısınız. Bu alış verişte bebeğe doğum zamanı giydirilecek olan kıyafetler(hastane çıkışı) da denir alınmalı ve bunlar anti bakteriyel olmalıdır. Yine de aldığınız kıyafet ve ürünleri yıkamanızda fayda vardır. Bebek doğduğu zaman altına bağlanabilmesi için yeni doğan bebek bezleri su bazlı ıslak mendiller ve pamuklu ağız bezleri bu çantada kesinlikle olması gerekiyor.  Tabi bu iş sadece bebekle bitmiyor anne kendi içinde gecelik iç giyim ve birçok doğum ihtiyacını karşılayarak doğuma hazır olmalıdır.