Cilt Sağlığı Ve Ciltteki Değişiklikler

Sağlığımız konusunda en önemsemediğimiz konudur belki de cilt sağlığı. Oysa cildimizin renginde, dokusunda oluşan, fark edilebilir derecedeki bazı değişiklikler, bir hastalığın sinyali olabilmektedir. Cildimize de en az diğer organlarımıza verdiğimiz önemi vermeli, onu her türlü zararlı etkenlerden korumalı, bakımını yapmalı ve özen göstermeliyiz. Vücudumuzda yolunda gitmeyen şeyler olduğunun ilk habercisi, cildimizin renginde oluşan değişikliklerdir.
Cilt değişiklikleri çeşitli şekillerde kendini gösterebilmektedir. Örneğin cildinizdeki sararmanın esas nedeni solunumun azlığından kaynaklanmaktadır.cilt sağlığı, ciltteki değişiklikler, cilt bakımı

Kalp atışlarımız hızlandığı zaman, hücrelerimize giden kanın çoğalması neticesinde de yanaklarımız kızarır. Genellikle derimizin en ince olduğu yerlerde kızarıklık oluşur. Bağırsaklar iyi çalışmaz ise vücut, atması gereken atığı atamaz. Ve sonuçta cildimizin rengi bozulur, sivilceler oluşmaya başlar, gri ve mat bir cilt rengi ortaya çıkar. Eğer karaciğerde problem varsa, cildimiz aşırı sarı olur. Cildimizin düşmanları da mevcuttur elbet. Örneğin kirli hava. Vücudumuz için en gerekli vitaminlerin oluşması veya bu vitaminlerin vücutta tutulması için gereken güneş ışığını, kirli hava ve havanın bulutlu olması engeller. Kirli hava veya bulutlu hava mevcut iken, güneş ışığı olmadığı için, cildimizin gözeneklerine gerekli olan güneş ışığı ulaşamaz. Kar güneşi de cildimize zarar vermektedir. Her yerin karla kaplandığı günlerde gözlerimizi kısmadan bakamayız. Çünkü kar, güneş ışınlarında mevcut bulunan zararlı UV ışınlarını çok güçlü şekilde yansıtmaktadır. Netice de gözlerimizle kara bakmakta zorlandığımız gibi, cildimizde de karlara yansıyan bu zararlı ışınların yansıması neticesinde, güneş yanıkları meydana gelebilmektedir.

Alkol tüketimi de deri üzerinde çeşitli etkilere sahiptir. İçilen alkol, böbrek, karaciğer ve bağırsakta nasıl ayrıştırılıyorsa aynı işlemi deri üzerinde de yapmaktadır. Bu nedenle alkolü aşırı kullanan kişilerin derisi, fazla alkolü ayrıştırmaya çalışırken ciltleri aşınarak yıpranır. Ve ciltleri hem zayıflar, hem de fazla aşınarak dejenere olur. Doğum kontrol hapları da cilde etki etmektedir. Doğum kontrol hapları kullananların bu hapların hormon oranlarıyla kendilerinin hormon oranlarının aynı olmasına dikkat etmeleri gerekmektedir. Yoksa az miktarda östrojen salgılanmasına neden olur. Bu da cildinizin aşırı kurumasına neden olur. Fazla şeker tüketimi de cildimizi etkiler. Fazla şeker tüketimi, vitamin ve mineralleri bağlamaya sebep olmakta bu da vitamin ve minerallerden yana fakir kalan cildin de kurumasına yol açmaktadır.